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Ermua Mugi! Nuevo servicio municipal gratuito de orientación para la actividad física y el deporte

16/04/2013

Ermua Mugi! Nuevo servicio municipal gratuito de orientación para la actividad física y el deporte

ERMUA MUGI! es un servicio personalizado de orientación físico-deportiva de carácter gratuito organizado por la Concejalía de Deportes del Ayuntamiento de Ermua cuyo objetivo es informar, formar y asesorar a la ciudadanía de Ermua sobre cómo adoptar estilos de vida saludables a través de la promoción de la práctica regular de actividad física y de hábitos alimentarios sanos.

                                  

ERMUA MUGI! incluye la colaboración en red con el Servicio Médico de Atención Primaria de Ermua - Osakidetza a través del cual se posibilita la derivación de todas aquellas personas a las que el Servicio Médico les prescribe la realización de la actividad física.

 

ERMUA MUGI! está dirigido por una licenciada en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte que, en la actualidad, está cursando un Máster en Dietética y Nutrición.

 

El asesoramiento se realiza por medio de una entrevista personalizada de evaluación inicial en la que la persona usuaria rellena un cuestionario de aptitud para la actividad física, en el que se evalúan también su estilo de vida y sus hábitos relacionados con la salud.

 

Servicio gratuito dirigido a todas las personas empadronadas en Ermua

 

ERMUA MUGI! está abierto a todas las vecinas y vecinos empadronados en Ermua, a partir de los 3 años de edad, independientemente de su condición física, que deseen incorporar la actividad física en su hábito diario (primeros pasos, consejos para elegir una actividad u otra, mejora de la forma física, control de peso…) o que requieran un conocimiento específico sobre pautas de entrenamiento, preparación de oposiciones, formación, etc.

 

Servicios que ofrece "ERMUA MUGI!"

 

  • Información, asesoramiento y orientación individualizada acerca de las diversas opciones y programas de actividad física que pueden incorporarse fácilmente a la vida diaria (en casa, en el trabajo, etc…) o en el tiempo libre, adecuando la práctica deportiva de la persona usuaria a sus expectativas, preferencias y necesidades.

 

  • Completar la prescripción de actividad física realizada por el Servicio Médico de Atención Primaria.

 

  • Confección de programas de actividad física y orientación nutricional personalizados.

 

  • Seguimiento, control y evaluación de la práctica física y deportiva en colaboración con el Servicio Médico de Atención Primaria.

 

  • Mejora de la salud integral mediante la práctica de actividad física.

 

  • Formación y orientación en contenidos referentes a la actividad física saludable.

 

Cómo concertar una cita personal

 

  • Por teléfono: 661 642 531

 

  • Dirigiéndose a nuestra oficina: Edificio tecnológico Izarra Centre, 7ª planta. Ctra. Mallabia, s/n.

 

  • Horario de atención al público: miércoles, de 4 a 8 de la tarde.
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IMD Ermua

Instituto Municipal de Deportes de Ermua

Ermuko Udal Kirol Erakundea

Diputazio, s/n | 48260 Ermua