Actividades

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Horarios



1.

LUNES

18:00-18:55


Cuotas

Abonados: 13.20 € No abonados: 20.50 €

2.

MIERCOLES

16:30-17:25


Cuotas

Abonados: 13.20 € No abonados: 20.50 €

3.

VIERNES

10:30-11:25


Cuotas

Abonados: 13.20 € No abonados: 20.50 €


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Zoomba


Actividad cardiovascular para quemar calorías, eficaz y fácil de seguir. Se inspira en la música latina con cambios de ritmo e intensidades. Sus pasos son contagiosos y es una actividad realmente atractiva



  • Características
  • Intensidad: Media-alta
  • Consumo de calorías: Media-alta
  • Coreografía: Sí
  • Nivel de esfuerzo
  • Cardiovascular: Media
  • Fuerza: Alta
  • Coordinación: Media
  • Flexibilidad: Media


Normativa y recomendaciones


Conoce las condiciones de uso de este curso haciendo click aquí.





IMD Ermua

Instituto Municipal de Deportes de Ermua

Ermuko Udal Kirol Erakundea

Diputazio, s/n | 48260 Ermua